Northmanni, pulsus ambulans, cum alia Indicatores in cum a re publica tranquillitas 30-40 pulsat / min. Monitor cor rate est supremum figurae in superficie positum in saeculum et ambulantes celeritate, tum quod in statu salutis humanae. Nam in obesus populus maioremque ambulandi ut quo celerius pulsum salit. In pueris pulsus spatiantem certe (quod reliquo tempore) altior adultis cum adhuc adulescentior propius discrimen abit. Scilicet, omnes omnino athletarum cor rate et Indicatores directe ad intensionem exercitatione - et cum iam non citius moventur vos, et lectionem et altius cor rate est.
Et tamen, ibi sunt norma consentientibus postulatas, qui annuit descensum a valetudo problems. Interest scire ululate ut tempus. In hoc articulum: Quid faciemus tibi, cum cor rate considerari normalis ambulantem est per mulieres, et filios, tum quid facere, si tibi data est, non sana fit in termino sunt. Sed antequam migremus ad numeros, lets 'quod indicator id quod plerumque accidit ex invenies, cur monitor is?
A frenum in doctrina
Pulsus arteriarum moenia esse numerosa motus est actio quae fit ex corde. Hoc est maxime momenti biomarker in humana salutem, primum animadvertit quod in antiquis temporibus.
In incomplexa, ex corde "pumps sanguine", faciens motus jerky. Haec stipula Reacts Systematia totius etiam sanguis per venas movet. In eodem tempore cor rate pulsum tangite quod non est simile, quia non omne cor formatae, quae invitat ad orandum sit ad fluctus et radialis beat. Sed loco superiore hoc differt, quod maius est, ut dicitur defectubus pulsum tangite, quod plus aequo extulimus Indicatores de quibus indicant coram morbo in cardiovascular ratio.
Videamus quid effectus habeat walking on the rate pulsum;
- In ambulatione sanguine madentes dolor corporis sanitas impunitate cresceret
- Et cardiovascular ratio confirmatur:
- Duis est musculi omni onere et labore corpus non opus novum. Unde licet in palaestram, senes, filii, gravida mulieres et populum physica forma qui Post recuperare morbo gravis aut injuria,
- Est et activation de metabolicae processus, toxins quod magis toxins es actively tolli, mediocris adipem ardens occurs.
- Est optimum exercitium ambulantes minus Varices, et unus ex paucis licet obesus populus sports activities. Per haec disciplina, ut facile potest ponere a normalis cor rate, quae sit amet consequat.
Pro LX minuta ambulantes in modicis: et uti quidem in C kcal.
Norma in mulieribus
Ambulans est maxime praemiando enim dominarum est operatio. Excolit bonum, melius modi damnum promoveat. Is est utilis pro praegnantes providet adiectis, ut flow of oxygeni.
Et cum ambularet in medio-anus pulsus rate (20-45 annos) est C - CXXV pulsat / min. In reliquis, 60-100 pulsat / min sunt considerari normalis.
Nam si quod dicta bona sunt iure communi superiori lumine rhoncus sed ligatus non est optima. Praesertim si quae sunt aliae "tintinnabula" - dolor in pectus, latum brevitas spiritus, vertigine et alia sensus exquisitos. Si enim cor rate est mulier de viro exceditur regula, est advisable ut an appointment cum CLINICUS qui specialitas dare referrals ad Adspectum graciliorem.
Sed non semper excelsum rates pulsus, insignem morbo. Saepe hoc modo consecutio est ex exercitium a SEDENTARIUS vivendi, nihil deest beatitudinis. Walking practicing incipit sine summo accentus. Et paulatim crescere celeritas in tempora tua, actio constans vigilantia cor vestrum rate. Cum primum ad hoc quod excedit regulam morabor, et cessabit ergo continue. Per tempus, in corpus certe non adepto fortior.
Norma in hominibus
Et cum ambularet in normalis cor rate et Indicatores pro mulieribus ab hominibus non multum differunt. Tamen, natura tamen si quis stipuletur habe magis quam industria vitae domina est. Mammoth interficere est, ex familia de dinosaurum defendat. Homines enim maiori musculos, nuda ossa, aliud munus hormonal fiunt.
Ergo in reliquis, de pulsu valorem beats 60-110 / min quod liceat eis, sed tantum conditione, quod ducit hominem activa lifestyle. Ieiunium pulsus inter homines ambulantes supra normalis CXXX pulsat non / min., Sed levis "+/-" latera licet.
Est momenti ad Monitor in generali conditione tempus ad summum onus - num est spiritus angustiis, in medullis cordis, infirmitatem. Coram terrores est melius ut a medicus consuleret.
Norma liberis
Ita, pulsu invenimus et quae sit inter normalis ambulantem in homines et mulieres, et iam rate ad filios deliberabimus.
Memento parvulos vestros cui dubium saepe quam non tetigit nos sentimus: ubi non tantum venit ex industria? Immo magis intensive quam corpus prolis officium adulto ideoque omnes processus velocius. Filii autem augetur et takes multus of navitas. Et hoc est, quod puer dum est alta pulsus rate walking est non a forsit.
Alta RUBIDIUM fundatur in adultis. Pueri admodum amet. Non memini enim quando pulsus rate ad normalis adult ambulans supra diximus de hoc scribit? C ad CXXX bpm Quid vobis videtur, quanto pulsus esset, cum puero ut walking? Maecenas sit amet rhoncus ut CLXXX bpm CX!
In idem tempus, aevum est magni momenti - propius ad 10-12 annis, in Indicatores de vexillum est comparari, quia et adulta. Nec quiesceret post ambulans in puerum pulsus sit in range of 80-130 pulsat / min (nam a pueris VI menses ad X annis).
Si vos es admiratio quid puer cor rate debet esse ieiunium ambulans, cum certo tempore aetatis, uti universae formulam manifestatur:
= A ((CCXX - A) - B) * + B 0,5;
- A enim est aetas pueri,
- B - pulsum tangite quiesceret;
- N - durante pulsu valorem ludis onus;
Lets 'narro vestri filius annos natus VII. Et ambulavit in conspectu metiri compositionis gratia, et possedi de valore bpm LXXXV. Faciamus rationem:
((220-7) -85) * 0.5 + = LXXXV bpm CXLIX. Hoc indicator est enim voluntas considerari ut puer in "aurea," n. Scilicet, dedicated Te admonemus ut monitor cor rate.
Norma in senes
Fere persona attingens LX aetatis est ut dies suasit ambulationes. Cras condimentum ambulans sanguinis copia depsitque nervos atque roboraret effectum generale totius corporis. Walking non faciam subito prosilit in cor rate, quae tanta vis est, quod dicitur parcat.
Quod pulsus est normalis persona cum walking senes ut non differunt enim in valore est adultus, hoc est, beats esse 60-110 / min. Sed decade septima, totiens populus in variis longos morbos cardiovascular systema in una salus haec est enim afficit.
Values sibi licere voluerunt, cum pulsus est, quomodo senes 60-180 supergrediatur neque pulsat / min. Si Indicatores conversus ad esse altior, tardius ambulant, plus requiem: ut ne quaerere records. Tamen necesse ire tamen ad bonam novos spiritus auras. Si experiri dolorem in corde sensu tingling, vertigine, aut alia incommoda, statim prohibere exercens. Si fieri saepe dolorem inferens factae, vide medicum.
Quid faciam cum magno cor rate?
Ita, cum ambulans Nunc scio quid sit ieiunium pulsus - a rate est fere eadem in feminis et viris de diversis saecula saeculorum. Denique si quid faciemus tibi repente explorare ambitum nequaquam ut massa. Per viam, tachycardia, in hac conditione dicitur medicina.
- Si walking dum rate pulsum salit, stop, ut altum spiritus, leniret cor tuum,
- Si vis habere valorem auctus etiam quiesceret, nos suadeo ut possis in salutem diagnosis de cardiovascular systema, in hospitium.
Item, quod est a sanus lifestyle opportunum ducunt, et deficere titionum fumigantium bibens alcohol, tandem abutere, non pingue cibis, et accentus devita.
Repente ex improuiso tachycardia habes quod cum dolore vocant ambulance statim. Expectantes turba velint esse suavior animo anima relaxari. Si vos es interested in cor rate currit, igitur et monere debemus legere nostri materia?
Bene, iam scitis quod mediocris sanus cor rate debet esse in homine ambulat cum - ut in rate leviter declinabit a +/- beats X / min. Try ad esse sanum range ut deambulatio est enjoyable, non solum, sed etiam retribuentis. Sanus fieri.
