Fatty acid
1K 0 02.05.2019 (novissime recognitus: 02.07.2019)
Quam multa dixi de amissis fuit pondus! Interdum etiam dicitur quod est impossibile est amissis pondus non adipem. Causa scepsis facessat, quae non est? Autem, hoc prorsus in causa. Illic es tot diversis torcularia. Exempli gratia, omega-VI pingue acida.
Quid enim pingue acida?
Adipem autem praecipuam sustinet in normalis metabolismi. Quod est cibus corporis ingredimur cum servo carbohydrates. Prorsus. Et nihil habet facere cum unaesthetic "utrimque 'quod prominentibus supra alvo et bracas fuscas gerunt.
Adipem et cibis includit in pingue acida et GLYCERINUM. Et haec est species arcu. Non videri solet ethanol, sapore et odore non habet proprium. In tantum coram similitudo '-Oh "in forma eget.
Secundum genus, non potest esse, exuberant torcularia:
- Saturatioribus. Sunt corporis difficile concoqui idcirco subiecta fere rumpendi. In aliis verbis, questus interius, facti sunt «realis praedium". Pessimum tabulae sculponeas venis saturatioribus adipem aedificat facit amplis morbis.
- Unsaturated (EFA). Instabiles hypothetica composita faciles notavit. Et polyunsaturated mono- sunt. Secundum coetus includit omega-III (α-linolenic acidum, ALA) et omega-VI (linolenic acid).
Nemini praescribentes Omega-III Omega-VI
Polyunsaturated pingue acida sunt, inæstimábile. Et habent effectus in humanum corpus, amplis.
Ecce id quod non potes,
- removere "malum" Cura crescens recipis "bonum". Dissolve existentium plaques. Improves opus musculature de cordis et sanguinis compositionem;
- habet salubre effectum in iecoris, ac hepatoprotectors agens;
- incitare in systematis nervosi centralis;
- minus pestilentia noceat;
- fuerunt quoad crescat;
- normalize opus glandularum endocrinarum, stimulate productio enzymes, etc.
De historia de polyunsaturated pingue acida potest esse diu. Autem, in topic plane sit hodie sermonem Domini nostri omega-VI.
© Baranivska - stock.adobe.com
Omega-VI beneficia
Omega-linolenic acid habet VI. Una cum eo - ceteri: arachidonic, gamma-linolenic (GLA), etc. Facit de his non sensu illis, quoniam non est in biologiae molecularis causae.
Omega-VI quidem solidae necessitati corporis,
- suaque vi movet cerebrum munus,
- accelerat remotionem nocet substantiae;
- habet commodi ex conditione in fixuras clavorum, cutis, capillos et ossa;
- incolumitatem praestat;
- cuiusconceptionem sequitur metabolic processibus;
- adjuvat in pugna contra accentus et demissionem.
In die suo
Omnis Organismus sit singula. Igitur de necessitate ad omega-VI est quia omnis alia. Nuntiare mediocris quotidie attractio nutritionists polyunsaturated pingue acida in latitudinem 4.5-8 g.
Et potest variari secundum opus omega-VI externis rerum adiunctis proficiscantur,
- mensibus frigidis. Numerum augeri corpus indiget industriam suam calefactio;
- morbi exacerbation de (praesertim cum de gastrointestinal morbo relapsus);
- defectus retinol (t. A) et alia elementa adipem-solutum;
- pariendi statutum videretur.
Cum venit, rarum calidum ex tempore minuatur de demanda. Quid magis, qui cotidie ad humilis sanguinem pressura humilis gustatu de necessitate omega-6 *. De oblivisci debemus, non autem substantiae in corpus statera. A defectu non minus nocet quam nimia.
Fatty acid defectus supersaturation
Primum studiis salute, necesse est unum et non obliviscaris circa statera nutrimentum. Omega-VI inopiam minatur ad consectaria sequuntur:
- Morbi artus;
- quasso languent immunitatis (virales morbo CAUSSA est effectus);
- hormonal erroneas functiones;
- crasso de sanguine (cardiovascular morbus est effectus, in periculo ictu, etc.).
Nativis et omega-VI adjuvat auxilium salutem. Ad hoc est bene sufficit ad vescendum moles pingue acida. : Defectus perturbationes affert immatura canus.
Domini EFA in corpore excessum, an inflammatio intestina minatur. Exempli gratia casibus de oncology nota est progressionem medicamento propinando instruxit. Plus animi est indicium. Si vos es sollicitus circa haec symptoms, vos postulo tua, instanter review victu.
© 632imagine - stock.adobe.com
Fontes omega-VI
Omega-VI pingue acidum polyunsaturated substantiae istorum ab homine non debet cibum ingestum.
Index EFA-cibis:
- Nuces, linum seminibus, etc. Nucis iuglandis nucleis habet recordum in pondere EFAs (circa 11.430 mg / XXX g). They are followed by flaxseeds: MDCCCXVIII mg / g XXX. Illa uber es admodum difficile ad concoquere et princeps in calories igitur quod non fueris tenemus.
- Vegetable oils. Primum esse frumentum in summo ((VII)DCCXXIV mg / I tablespoon). Deinde - sesamae ((V)DLXXVI mg / I tablespoon), post - lini semen ex mulos (MDCCXV mg / I tablespoon). Sed cum perussi unguento delibuti, meminisse oportet quod una potest reponere tota planta materia. Puritate alimentorum fibra elementa et alia utile Haec plena. Suadetur ut optet frigus-expressi oils. Et parati sunt ad amicientes cibum.
- Eaque grana (agnus fabam) et avena. In mediocris Domini EFA contentus de his products MMD mg / C g.
- Avocado pulpam. Haec vera sunt tropicae fructus recordum speciale derogat generali omega-VI contentus cum bacis fruges (MDCLXXXIX mg / 100g).
- Siliginis, Buckwheat (CML mg / C g).
- A pisces. Bull Trout CCCLXXX medicamentum contineat omega-VI per C g, salmo - CLXXII mg / C g.
- Raspberries (CCL mg / C g).
- Et BRASSICA albus brassica (XXIX et mg forma dosis CXXXVIII, respective). Magni aliunde momenti est quod BRASSICA ostendit a unique iunctura of et Omega-III Omega-VI.
- Cucurbita pulpam (XXXIII mg / C g).
- Lactucis viridis (folium APHACA, spinach, lactuca, etc.) Comparari medulla pinei EFAs paucis. Autem, in statera unique elementa ex maxime valuable ponere non solum auxilium salutis, sed etiam amittere pondus. Holeribusque mandi possunt esse negans calorie cibis. Concoctionis corpus agit quam ut acrius.
© lblinova - stock.adobe.com
Et iterum Libra statera!
Omega-III Omega-VI est ratio Ratio autem est, I: I. Haec sunt opposita EFAs corpori. Facientes magnitudines proportionales sunt "statera" invicem.
In usu, hoc cum differentia. Pro regula habeatur solum ad I: IV rationis aequalem effectum. Quod de foris est ex mole et EFAs omega-VI. Hoc fit simile 1:30 proportionabilitatem geometricam, quae est! Ut necessario superiores esse disparitas ex toto fieri potest rum.
Solutio est Omega-3s. Vel aliter, a libratum EFAs universa de 3-6-9-Omega. Competens instructiones auxiliatus sum eliminate existentium adhaeret problems. Et etiam restituet ei sanitas, incremento viribus et patientia, quod est maxime momenti pro athletarum.
Additives
Cum Supplementis sicut omega-VI sunt non available. Sed nutritionists, et doctores usura saepe est monere universa trium pingue acida: omega III, VI and 9. Nos autem considerentur quantum ad id quod infra mensam.
Nomen puritate alimentorum supplementum | Forma (mg) | Release forma (capsules) | Sumptus, rub.) | stipare photo |
Esca autem 3-6-9 omega | 1000 | 250 | 1980 | |
Super omega 3-6-9 autem Victus | 1200 | 180 | 1990 | |
Complexu omega 3-6-9 Natrol | 1200 | 90 | 990 |
certe de fastis
LXVI certe summa