In CrossFit, te potest saepe athletarum qui fanaticus reperies instituendi 15-20 temporibus a septimana, publice sine usu medicaménta utíliter omnes fatentur, non cogitet ex sua vita foris ludis industria. Sed iuvenis Alvari Margaux, quae dicentur in sequentibus, ex quo exemplum primi est, an sit omne bonum.
Qui credit in agone contendit, et apicem in competitive esse species, unam debet oblivisci ut is iustus ut ludo hoc non intermixti eam personalis vitae.
Si die XX instituendi et nemo securus incolumes vitam perdere quam tellus. Et ergo oportet semper curae, ut res in secessu a ludis ibi est semper aliquid ad facerem in vita.
Margo Alvarez, non a professio winemaker poterat quidem notum fiet in agone contendit idoneos reddunt ad CrossFit Ludi pluribus temporibus. Conpletis autem tribus temporibus in summo quinque haec fuit winners of the competition.
Et, potissimum, ut puellae credit in omnibus corporis et animi habitudines e fontibus data, una est meminisse, ut in ludo est opus - non est finis vitae. Est autem magnum honorem facti sunt mulieri maxime parati in planeta, sed feminae manere Aliquam sit amet ...
Curriculum vitae
Margo Alvarez natus est in MCMLXXXV. Unus ex illis non est in athletarum qui habent ludis background ante iungendum CrossFit. In suis verbis, hoc est ludis background eo quod non esset fecit ut ea quae scimus hodie, - unum ex maxime a mulieribus paratus planetae, qui retinuit lamina tenuissima plana alvo.
In 90s, cum nichil facere et ludis puellae. Iuvenes non exasperaveritis omnes conatus suos filia patris ludis articulo. Et quando data militaris artes sectio interim a sabbato coepit gestientes disciplina et genus prorsus aboleri.
Omnia ista res pater suus: qui, ut magna spes erat Magnolia ut heres maxima vit vineam Sorec terminus re publica, consequi non possunt quanto magis facti quam quod ad participationem suae hereditatis.
In idoneitatem passion
Propius ad XVII annos, Magnolia coepi impetro involved in cheerleading: laboravi autem in alta schola eu quadrigis cum de II tempora. Ubi erat puella de universis quae delectat idoneitatem.
Ita, iam in MMIII, et serio de competing in in "Quisque Certamen bikini" Olympiae genus. Autem, ad hoc momentum, quod illud quod ei a patre est deterrita numquam, Quin ausim. A puero usque ad DISCIPULA non suspicari quis hormones illa se habeat medicamentis uti siccatio album accipere, et jam prope ad inter raeda scriptor temperandum suademus, sed eius patrem opponitur.
In futuro, puellae coepit ad opitulandum granditati loco patris tui additional usum de stimulis, quibus dare possit augeri musculus massa. Et considerandum doping medicamentis curare non beneplacitum fuerit in ludis. Gratias ad hoc situ, eligere Magnolia poterat viribus gravis eventus in qua ludo potest nisi convertendo se ad effectum hormonal excitanda.
Veniens ad CrossFit
In posterum vindex regional occurrit lectio, cum eam discipulus in CrossFit annis. Post becoming a graduati de universities technica unum in Massachusetts, reditus in domum illam animadvertit ea, quae in studiosum lifestyle et victu non fuerunt frustra in ea figure.
Decided to visit cubiculum de Rosea idoneitatem in ut adepto tergum in figura. Invenit denuntiatio in visu nova: 'crossfit-pugna "sectionem, quae uni homini meditanti crossfit classic caestu disciplina progressio. Interested in hunc modum puella voluit occidere duo aves cum unus lapis - et discite ea, et obstringere sese defendendi sui figure.
Futurum autem perfecte pertraxit CrossFit pars institutionis et disciplinae athleta ad competitores in altitudine. Tamen fuit dubius magis. Horum autem differentia est fere V annos torneamentum primum incipiens crossfit disciplinis. Hoc ludo factus interested in in MMVIII, in ambitione certationis puella erat solum primum in MMXII temporum finem. Et gravis eventus in in torneamentum primum effectum non solum post II annis.
Celeri progressionem in athletarum
Margo Alvari e regione Norkal est duos simul in medalist competition. Ea res gestae inter - 2 Dallas in loco in Southern Regional District in MMXV; 3 ad 3 Et per MMXVI et in Occidentis Regio in Portland meridie in San Antonio in MMXVII.
Rosea maximam ea in adulescentia Montana, Ubi cecidit non amare ludis. Et factus Certified CrossFit Instructus per a dum opus in MMXI Bay Area. Activae quae hodie est, et particeps in genus seminariorum per CFHQ euolat mundi et per "legato" in agro CrossFit.
Prima actio
Margo sane praecipuum opus contexitur Alvarez patria vinearum. Quamvis sporty lifestyle, Magnolia nihilominus concedit se bibere vinum lagenam collectio cum amicis semel a septimana.
Turbati Rosea est felix CrossFit vitae in mundo et nihil habet consilia ad primum discedere aliquando CrossFit suspectus Olympum. Sed inter workouts, et invenit winemaking tempus. Margarita actively adjuvat pater suus vultus post tantum ut vineas quoque et annonam et vinum.
"EGO sum vultus ad semper in statera," inquit illa. "Interdum expecto pluribus horis in die illo: sed meum ad te".
Rosea credit mane mane experrectus est clavem ad causandum. Admonet prioritizing in exitibus ut refert quotidie L. Flamininus and social media et televisionem temporis impendi. Puella semper novas formas ad eam ultra efficiently deducendae agroque diuidundo tempus, cum illa docens cotidie pro 6-8 horas.
Ludi deinde in MMXVI mea, ut scirem, et opus raeda ad auxilium pater ad redigendum copiis maximis et accipere cum messis, Alvarez communicat operibus ejus cogitationes.
Rosea inveni eam solution ad gym Gallinae, quod in loco vineæ darent illi. "Facultatem et facultatem dedit projects in uno sensu utrumque," inquit.
£ 25,000 qui cum in MMXVI vindemia familiae thesaurum Margot prospicit rebus futuris. "Proximus gradus obtinendae includit foederati et statum dissentiet, ut possimus vendere vinum" est puella illi have communicat consilia.
Res gestae
Margo Alvarez est in faciendo major certe non ita pridem fato concessit. Eius debut torneamentum venit in apicem de gestis et ex Dottir Fronning. Ut primum in MMXII erat iuvenis tellus lectio 49th modo accepta est. Ita initium non datur intelligi quod in agone contendit se esse animadvertit, in gravi arenam. Sed iam in MMXII, quae maxima sacro fonte suscipiendum munitione animadversum est unus of CrossFit Ludi - Rogue idoneitatem network.
Hoc anno quæ obtulerunt cum studere in affiliate network of fustibus provisum est a conditoribus suis. Et rursus, haec ei praebuerunt auxilium consequi sequenti anno melior praecessi et ad lectio transivit in pelagus Regional ludos, representing septemtrionis California.
Ad athletarum usum vicit primum praemium in in MMXIV quando non poterat intrare winners de CrossFit summo tres ludos et in hac vitae eius coepit declinare.
Ideo actum est de modo iniurias communis est suspectus Olympum. In particular, Margo Alvari e passus gravi debitum ad hormonal disparitas quod per illa novarum rationum ac viarum et ludos parare pro MMXV. Et direxerunt ad evadere coram competition, sed perficientur ea ad ludos sibi iam procul erat propositum.
In MMXVI, fere retro Alvarez seria auctor turpis. Et ultra develops ut raeda. In eodem anno, quæ est vineis consita hereditate accipit. In negotio quod inposuit illi pulsat de eius praeparatione CrossFit Ludi aliquantum. Sed hoc non prohibere, quominus annuntiarem eius in MMXVIII: mutatio in victu ad agens et influens ex hoc coetu apparando pelagus factores pro competition, non poterit ostendere novam formam. Pulsate, et se cupit ante puella tia Claire TOOMEY primus in sole.
annos singulos | Locus | Competition / genus |
2016 | 30 | Ventus |
2015 | 27 | Central Meridionalis |
2014 | 22 | septemtrionis california |
2013 | 70th | septemtrionis california |
2012 | 563rd | septemtrionis california |
2016 | 3 | Singula in genere feminis |
2015 | 2nd | Singula in genere feminis |
2014 | 3 | Singula in genere feminis |
2013 | 3 | Singula in genere feminis |
2012 | 17 | Singula in genere feminis |
2016 | 22 | Singula in genere feminis |
2015 | 9th | Singula in genere feminis |
2014 | 34th | Singula in genere feminis |
2013 | 26 | Singula in genere feminis |
2016 | 2nd | Perfide idoneitatem nigrum |
2015 | 5th | Perfide idoneitatem nigrum |
2014 | 426th | Norcal MWLK |
Data sunt data, ut Decembris XVIII, MMXVII.
Basic ludis perficientur
Margo quem Alvari non obstante hoc quod competition capta gravi primum in eius basic CrossFit perficientur mirabile est. Quod res est ut ei apicem Indicatores in exercitiis diversis in diversis anni diversis in certationis.
Program | Index |
Tollite barbell RECUMBO | 197 |
barbell dis | 165 |
barbell conclamant rapiuntque | 157 |
Viverra-ups in horizontalem bar | 67 |
M currunt (V) | 21:20 |
Stans scamnum press | LXXXIII, kg |
Scamnum press | 135 |
Deadlift | CCXXV, kg |
Is cum ad pectus, et barbell dis | 125 |
Peculiaris mentio est facienda eventus Margo Alvari e quibus fiebat in Indicatores in pelagus progressio.
Est autem considerandum, quod ea quae persaepe praecessi illae comparari hominum. Sed molestum est quod non habet eventus memoriae Dave a Castro et omnis turba ad competition.
Program | Index |
fran | II XLIII minuta seconds |
Anicius Manlius | XII minutes X seconds |
Ipsum pugna mali | CDXXVII rounds |
quinquaginta quinque | XXIII minutes |
Cindy | per XXXV |
Liza | XXII minutes III seconds |
CD metris | XLII I minute seconds |
D rowing | II minutes |
MM rowing | VIII minutes |
Margo Alvarez results se manifestat eam per psychologia certamen. Quod aliquid est grave, cum fuit in ambitione certationis Regional ludos vel ipsi eius principalis negotium erat ut percutiat castra closest competitor, et aliquantum eius quo slowed. Praeterea, in omni tempore progressio ex data Ludi et Open satis esse inopinatum ex conversus ad illam.
Summatim
Margo Alvari e exemplum primi est de gravi, quam disciplina athletarum potest frui non praesumant. Non obstante eo quod ipsa est in viro in CrossFit ludos illa accurantur, ad attrahunt elit. Et, potissimum, non poterat ut non patiatur ab eius muliebri itemque statio itineris ad pelagus, in ambitione certationis industria.
Praesertim cum apud omnes celebre feminam athletarum, bonum ipsum habet lamina tenuissima plana in alvo remittit. Offseason in hoc parameter athleta corpus fluctuat 60-63 cm in latitudine. Durante competition, a puero usque ad femina lumbos eius arefacit LVII cm. Omni puellae tempus portaverit huiuscemodi barbell vel ante ante tempus reliquerint, oblatos ereptos, iudices gravissime sunt anxius quod ipsa esset iustus conteram. Sed vires miris secretum suum mendacium est in usu weightlifting balteum, quod sino vos ut salvificem gravis accentus ab alvo praeparationem per verum, ne sit in musculus obliquus externus abdominis musculus hypertrophy et nimiam progressionem.
Vos can sequi Magnolia vitae scriptor website et in quadrigis Perfide publica socium, de eius idoneitatem, tum super Instagram.