Extendens salutaria semper durum post workout. V extendens exercitia tempore paravimus musculis abdominis.
Sicut camelus pose
- Get hostem supplex adfare superbum. Et requiescet super eum manus tuas nates gradatim reflectuntur. XC gradus angulus inter non minus quaedam crus femurque, et non mutant per exercitium.
- Cum iam recurvatur parum movet manus tuæ. Simul pectus sursum tendit et oculi respiciunt.
© fizkes - stock.adobe.com
"Pose supra canis '
- Super faciem mendacium et mat. Crura recta sunt.
- Pone palma plano pectoris. Incipientibus respicite arma et corporis flexu retro.
- Omnes arma protegit. In hoc casu, vel in pelvi debet scribi iussa. Est emphasis est tantum in palmis, et extra pede. Respicite et deinceps.
© fizkes - stock.adobe.com
Stans retro flectere
- Stantes cum perfici.
- Coniungere digitis tollere eos in manibus.
- Vestra arma coniunxerat dorso convexa clunes Ut tempus. Hic necesse erit ne accentus in inferioribus retro.
Benificium latus
- Facite pedibus vestris stabit pariter in eodem loco in brachiis usum prioris.
- Primo sursum tractum arma levavit atque ita lenta lacertis fluxam dextra. Non solum crura tollere velint extende obliquum musculi abdominis.
Iacentem spina torquent
- Extensis manibus atque armis terga iaces pronus humi.
- Sinistra dextrorsum vertam genu flectere quaerit solum ad alterius lateris pede. Simul conamur tuum dextrum rectum. Turn caput tuum a genu.
- Iterare exercitatio et crus reliquum.
© fizkes - stock.adobe.com
