Medicine Ball Cleans est de hoc mundo ad explorandum est in magna exercitium pro tironibus et weightlifting CrossFit. Est idemque mihi ferme videtur maxime commune exercitatio weightlifters classical - taking the barbell ad pectus, cum sola differentia, quod illa non eget bonis extensio articulis de humero, et cubito manus, ut multo facilius technica. Est quod hoc exercitium ad esse optimum apta novitius athletarum et qui corpore vel mente sint taedet iam gravibus et taking the barbell propellentibus ad pectus.
Working pelagus musculus coetibus in eo ipso medicina pila in pectore, deltas, extensores medulla, quadriceps et natibus.
Ars Exercise
Ars et exercitium vultus amo is pro hoc faciendo,
- Humeris sine pedibus retro directa expectamus. Ac personis has res ante vos in medball. Cum conplexus utrimque levabit eam aream Deadlift aliquid simile sibi.
- Ut pede medball in planum primum ad vim necessarium, ad te trahens aliquantulum laborem musculi orbicularis.
- Quando autem iam ad medball gradu infimi ventris enatum, praestare sessilesque - sedens prope vim inferentes in plena amplitudine sunt ut, quod reliquum spatium medball travels debitum ad inertiae transeuntem. Remanete presso paululum antrorsum ad meliora adducere firmamentum.
- Salaputium surgere gradum tenens medball invariata pectoris statum corporis. Tabulatum inferius et ad pauca reps.
Crossfit disciplina et complexorum
Nos operam ad te complexa in erudienda crossfit multa disciplina, inter medicina pila in pectore suo moram facit.
| Priest | CD m integrum in remigando erat apparatus, pectus pila XX et X de torcularibus sustuli barbell. VI rounds in summa. |
| Francorum | Praestare L mentum latex-ups, XLV dis-ups, XL caeli squats, XXXV crunches, balls ad XXX medicina pectore, XXV gradus in arca, XX jump squats, burpees XV, barbell rapit X et V deadlifts. Tantum III rounds. |
| Nanceium | Hits pectore praestare XX, XX area lapidantium, et burpees XX. Tantum V rounds. |
