1,000 de meter genus est difficile est medium spatium sunt quae includitur in coactum in omni fere progressio in Institutis educationi destinatis, in scholis et in studiorum universitatibus. Sed ars et ratio quandam atque cursu signa.
M metris currere - signis
Hic considerandum est difficilis procul currit - celeritate patientia et princeps requisitis disciplina campester. Sunt hic etiam signa - invida aetas cuique genere ac ratione generis haec parum differunt secundum temporum indicibus amet elit.
Nam homines
Signa adultorum ratione accepta ultrices categoriae sunt constitutae internationali consensit Omnium ultrices lacus.
Memento quia currit tempus computata per minutes.
- MSMK - 2,17
- MS - 2.2
- CCM - 2,26
- I - 2.34 sec
- II - 2.46 sec
- III III sec
Paullo infra pubertatis signa praedicamento quando, ratione aetatis wisi.
- I - 3.1
- II - 3,25
- III - 3.4
Pro mulieribus
Nam ex repraesentativis in pulcherrima media pars hominum est, quae non sunt signa, a significantly diversis signis de currit in hominum.
Signa etiam maior ratio quod genus lusus cursor est applicando.
- MSMK - 2,36
- MS - 2.4
- CCM - 2.53.
- I - 3.05
- II - 3.2
- III - III.
Quantum ad normam currit adulescentes, parum differunt secundum genus aetatis, applicabuntur eis plurimi fraudulenter.
- I - 3.54 minuta est currens
- II - 4,1
- III - 4,34
Tempus autem moderatur labia minutes.
Enim alumni
In diversis universities, Indicatores potest variari, sed pro parte maxima sunt vexillum.
Nam pueri, Indicatores:
- estimate V - 33 min.
- IV gradu - 3.4
- ter - 3.54
Puellis signa:
- V - currunt in 4.4 minutes.
- IV - V minutes
- III - 5.4 minutes.
Enim princeps schola alumni
Nam pueri, currit signis:
- 5 – 3.2
- 4 – 3.4
- 3 – 4.1
In puellis, in Indicatores sunt ut sequitur:
- 5 – 4.3
- 4 – 5
- 3 – 5.3
Indicatores may discrepo fretus institutione.
Ars currentem ad M metris
Et valde technica ex currit a kilometer spatio tria habet continentia in scaenam - sunt incipiens sectionem, in qua principalis Vtrum citatus vulnere capit locus, currit per per kilometer se, plerumque ferri ex in stadio currunt, minus saepe domesticas et ultima scaena est consummavi ipsum.
Initium
Cursor II initio praeceptis summi semper providet - dando conditionalis imperio »progrediantur» currente sibi vicinum principio recta linea ante pede. Pelagus res est ut in ea passum. Qui tollit ab tergo ambulance.
Crura brachiaque - genu fossa / cubiti umerus pondus - transferuntur aciem ducebat pede. XLV De inclinatur ad corpus paulatim incedere. Et iam de imperio Satus - dis est in agone et legit acceleratur, celeritatem sibi deligendi meliorem et distantiae in primo 70-80 m.
Procul cursus
- Currens corpus iugo iunxit humeris relaxantur, et caput continuerimus.
- Corpore membrum motus solutam levia non eget elit.
- Brachiorum motus velut penduli cursus visibilis facilius elevantur et scapulas.
- Currere in antliam condemnato dum faciens rursus vestigia intrinsecus corpori sem genus operatum acrius dextera tua.
Consummavi
Ad cursorem maxima posset celeritate ingreditur corpus leviter iugo iunxit gradu crescit spatium cursu occasum brachiorum motus intensior sit.
Dum currit procul kilometer data sit, is est maximus ut develop prima patientia, ad Monitor Aliquam sit amet occasu ab spiritus et rectam. Praesertim vero est spiritus in ore et naribus tuis, et cum ipsa pulmonum, correspondet amori currere in pace.
In augmentum oxygeni consumptionem, cursor usque ad internicionem et saepius incipit. Ergo tanta artis elaborare atque excellentiam in auxilium impetrare spatium cursu suo numero.
M metrorum currere consiliorum
In hac re danda est opera ut satus pelagus rem - currit negotium cum viribus a kilometer de spatio. Currit a inceptor ad terminum citius Athleta fizzles de eo male ponitur in artibus cursus.
Considerans sequenti basic cursus usu bonorum et postulata principiis;
- Eligere fundatur super vos animum paratis ad distantiam ab initio; sed non plus quam C m. Si curro eos: Vos unum et dimidium ad duo tempora citius quam principalis pars spatium. Hoc genus cursor scriptor incipiens acceleratrix corporis accelerat, celeriter ex nulla parte referat, ita facere potest conteram illud a competitors in initio.
Plus, prius et posterius est pelagus initial accelerationis - si illud non excedunt C metris, tunc habe cursor non vires, sed in stadio propter amplio significantly. Si physica idoneitatem foliis multo desiderabilis, ne forte offendas ad magis quam L metris initium.
- Post satus cursor has in accelerated est tranquillitas valet ad tarditatem in pace, quia de altera L metris. Et inscriptionis cursualis ad celeritatem quod est comfortable pro vobis. Iam illud quam dimidia distantia superata.
- Acceleratio metam ante - m CC ante finem spatium, valet addendo celeritate, et addere C m necesse est eam vir suus fac quod ventus in XV secundis.
Principia M disciplina cursus meter
Primum disciplinae fundamentum est, et maxime momenti ad considerans vestra idoneitatem campester of vestri volumen et currere. Et sic, variarum professionum exercitatio hii qui circa cover km D per mensem, et non est finis. Et incipiens a IV ad X km cruces debet currere, non habita ratione temporis, sed developing patientia.
Quod valet non-subsisto cursus et meliorem disciplina intensionem 3-4 diebus in hebdomada, quod ne corespondet, set proten marcas et quid crapulam sequi accentus in futurum.
Post domito cruces, ad movere consuerunt fartlek, practicing currit in segmentis. Meditatus est hoc stadio currunt clara memoria aliquantum tempus. Inter fugit - precationes alto frangitur inque II minuta ad modicum alicujus momentioli intervallum, sed non desinens, sed lente ambulant.
1,000 de cursus est meter quietiorem asseveraverit, magis metiri genus agone, sed etiam requirit quod sit praeparatio ad utrumque incipientium et peritus cursores.
Currens ars et ratio, set bene et iusto exercitium - non loquor de nobis concedit omne currens qualis est ad distantiam datam, sed etiam circa excelsum rates of currit celeritate in M metris.
