Apium est bimus herba e familia O, dives in mineralibus et vitamins compositionem quae est necessaria ad operationem corpus plenum. Radix In parte, sunt enim caulibus et foliis cibum. Plantae partibus adduntur acetaria prima secundis, et condimentis condiunt.
Insuper suum culinaria poneret rationem habet, apium, ut medicinae quaedam habent positivum effectum in mulieribus, et pro salute viri. Et planta erit auxilium vobis amittere pondus, confirma immune ratio et emendare gastrointestinal tractu ad operationem. Systematica apii usus habet positivum effectum in cordis et operis, quod est maxime active in athletae in disciplina permanent.
Calorie contentus, et apii radix et caule compositionem
Quod pertinet ad herbaceum herbam enim negans aut parva album of victus ut nulla sub-calories. Vitaminum et mineralibus compositionem radix, caule et foliis apii, ut uber quod valde utile ad humana salutem.
In calorie contentus de nova (rudis) XXXII kcal est apio radix, caule sit XIII kcal, kcal per C g 12.5 virtus in frondibus ulla.
Fretus modum praeparationis, industria mutat valorem per productum, nimirum:
- coctum apium - XXVII kcal;
- pomum eget male - 20.5 kcal;
- apii sucus - XXXI kcal;
- puree humilis-adipem crepito cum apio - 28.6 kcal;
- INASSATUS - XXXII kcal;
- frixum - 91.2 kcal;
- apium pulmenti - XXXVII kcal
- hostias coxerunt in Coreanica - LXXV kcal;
- Cum pupillam apium sem - 28.7 kcal.
Nutritionis valorem C g per apio radix recens est:
- exuberant torcularia - 0.1 g;
- proteins - 0.9 g;
- carbohydrates - 2.1 g;
- cinis - I g,
- organicum acida - 0.1 g;
- aqua - XCIV g;
- puritate alimentorum fibra - 1.7 g
Ratio autem per C g de plantis BJU est I / 0.1 / 2.3, respectively. Pro puritate sanus diet commendatur manducare nova apium suo, sem apio virides integri succo smoothies sicut puree et elit paratus ex herba sine addito pingue lacticiniis (butyrum butyrum, etc). ).
Quod cum cotidie consummatio rate of CC g productum est.
Radix C P. * per plant quod chemical compositionem in forma mensam,
| Nomen substantiae, | unitas mensurae | Content in compositionem Apium |
| ferrum | emptum | 1,4 |
| Aluminium | emptum | 0,13 |
| iodium | mcg | 7,6 |
| aeris | mcg | 35 |
| cadmiae | emptum | 0,13 |
| Rubidium | emptum | 0,153 |
| Manganese | emptum | 0,103 |
| kalium | emptum | 430 |
| sulphuris | emptum | 6,9 |
| Calcium; | emptum | 72 |
| Natrium | emptum | 200 |
| Aconitum napellus | emptum | 77 |
| magnesium | emptum | 50 |
| CHLORUM | emptum | 26,7 |
| Vitaminum C | emptum | 38 |
| choline | emptum | 6,1 |
| Vitaminum P | emptum | 0,5 |
| Vitaminum A | emptum | 0,75 |
| Vitaminum E | emptum | 0,5 |
| Beta Carotene | emptum | 4,5 |
Praeterea, in apio radix amulum contineat ad 0,1 g moles, monosaccharides - II g, saturatioribus pingue acida - 0.04 g, tum polyunsaturated omega-VI pingue acida, ut - 0.08 g et Omega-III - 0.02 g per C g.
Utile proprietatibus plant
Ob coram nutrimentum in compositionem apium (neglegens genus, basi acutis, folium sive radix) proprietatibus eam habet utile ad salutem. Est radix, ad herbaceum caulibus et foliis, sunt aeque utilis plant. Apii radix systema in usum habet effectum positivum in corpore humano sunt:
- Crescit efficientiam, anima crescit, somnus improves, et in immunitate corroboratur tensio est cui subvenitur.
- Imbutus est ut morbos auxiliis sublevare GASTRITIS, nevralgiam stomachum ulcera.
- Dente electrum samech firmum esse melius visivae acutissime, capillos et capillos caret densitate et structuram ipsius instaurati possessionem praeditus sit, an fragilitas.
- Puffiness discedat ex eo quod res radix vegetabilis habet urinam inpellit. Productum est utilis pro populus cum renibus et vesicae morbo.
- Masculum potentia augetur, ut naturalis venerem elit.
- Et planta est quasi prophylactic usus est in agente, ut prostatitis morbo, vel ex morbo aliquo alio genitourinariorum ratio.
Apium corpus trahant interdum metus iuvat sic commendatur adde cibum acetabula. Et quod beneficia comedere herbam quae recens auctus si quis post biduum comederit ex poma, dolor sit amet, rapa, vel herbis.
Apium plenae atque beneficia
Consummatio beneficia sanitatis ratio est ex ratione simul apium stipula est sicut sequitur:
- retrahitur operam meliorem;
- sanguis sugar minorabitur;
- sanguinem pressura sit normalized;
- improves somno;
- potentia augetur hominibus
- nimius umor tollitur corporis
- augeri accentus bellum.
Insuper suadetur, quia non usum caulibus plantarum in ne cancer. Bonum est his in productum pro populus cum diabetes addere ad victu, tum quia apud illos non urinariorum tractu morbo in gastrointestinal tractu, cum plant lenit eorum docebo.
© Subbotina Anna - stock.adobe.com
Et beneficia pro corpus frondibus nemorosus
Et folia planta herbacea enim non tantum utilis ad partem hominibus, quia habet anti-inflammatory et medicinales effectus, nimirum:
- opus melius cerebrum;
- vigorem auget actionem auget;
- intestinorum elit morbi contagione periculum rediguntur;
- Vitaminum defectus est eliminated.
Perussi est semper augetur libido rudis uber in homines et mulieres. In crudum forma dato foliis afficitur dicuntur partes cutis abrasions secat et abradit ruborem lenire dolorem.
Apii sucus beneficia
Apium sucus, praesertim recenter expressum, quod pro mulieribus et men suadetur ut in victu includit - maximum concentratio vitamins, et continet in macronutrients. Et beneficia pro corpus est sistantur ut sequitur:
- toxins toxins mundantur intestina;
- nendum puberum
- productio hormones sit normalized;
- harenae tollitur renibus
- constipation eliminetur.
Insuavem ac molestum succus plantae reducit sensum urit aut vulneribus. Insuper et ope sucus, aut ruborem, vellicationem remota possit ab oculis meis.
Et medicinalis herba
Et plantae (omnes partes eius) paro of utilis elementa continet dives, apium debitum ad quod multa medicinales proprietates habet:
- cardiovascular system restaurata est opus Dei, et musculus, confirmátum est cor tuum,
- periculo developing atherosclerosis deferatur;
- De systematis nervosi opus sit normalized;
- renibus morbo est apii usus est in treatment of hypertension, in genitourinariorum ratio quaslibet pathologias;
- adjuvat articulari morbo pugna;
- amplio productio de CARDIACUS sucus;
- aestimetur modus, quo melius digestivorum,
- ne eventum putrefactive processibus intestinorum
- Morbi eget cursus ut ulcera GASTRITIS volutum;
- improves iecoris munus.
Adjuvant, ut ad uti apio est in universa de morbo Lorem cordis et vasis sanguineis.
© natalieina17 - stock.adobe.com
Apii sucus pondus damnum
Non solum propter congeriem excessus adipem pondere quaestionis partes fluidi retentione tum corporis intrat tumor ob defectum quem exercent. Apium sucus habet urinam effectus in corpus excessus fluidum, et illa removeat. Venena toxins cum liquido corrupta sunt.
Perussi juice regularly reduces dolent autem desideria fuge, quia dulcia, pingue et frixum cibis. Per perussi dum exercens ad bibere, potest mulieres adepto rid of cellulite.
Gratias ad suci, qui ex intestinis mundatus est opus in digestivorum est normalized, quorum eventus in in metabolismi acceleratur, quod succurro impetro rid of extra cm in alvo.
Perdere est bibant de XXX minuta apii sucus duobus aut tribus teaspoons coepit. Gratias ad hoc digestio nutrimenti est activated, CARDIACUS sucus productio et acceleratur, quod succurro impetro rid of extra libras.
Suadetur ut in victu est non tantum includit sucus, et apium stipula est radix et rudis, exempli gratia, cum in forma potenti CAROTA et pupillam, CITREA sucus ex sale et duobus guttis oleum.
© detry26 - stock.adobe.com
Plant, et contraindications nocere
Allergic profectae sunt erga singulos apio aut intolerantia nixum esse potest. Quod in cotidiano usu effectus, et radix est in hominis salutem est maximum derivantur, sed in multis aliis contraindications:
- Varices;
- lapides in renibus
- Rectum;
- Enterocolitis;
- menstrui
- altum sanguinem pressura.
Apii sucus commendatur non etatis tempore durante exacerbation inflammatio gastrointestinal morbis.
Sicut populus cum morbo CHOLECYSTITIS, CHOLELITHIASIS et pancreatitis productum consilium ad vescendum modica - 100-120 P. * per dies aliquot nihil ultra temporibus in septimana.
Exitus
Apium est convenientia et medicinales effectus in corpus masculum et feminam. Quod productum continet magna moles et macro micro elementa, pingue acida, vitamins. Apii adiecto in victu amittere potes purget corpus toxins, toxins et excessus fluidum. Iusto consummatio per plant Cras auget efficientiam, amplio immunitatem et confirma gastrointestinal tractu ad operationem.
