Pete a Fitzinger in libro et Scott Douglas, et propter ejus accessibility otium praesentationis, prolixior de principiis currit consiliis et artibus in disponibilitate unique suasiones, dux mensa est a multi enim athlete. Auctores, eorum propria dives ludis et educationem experientia, tum ex nota, tum ex experientia spatium cursoresque ostendere vias ut amplio eventus in in currit, ad speciem pervenire apicem in pelagus certationis.
Auctores
Pete Fitzinger
Unum de optimis Marathon Icilium cursores in Civitatibus Foederatis Americae, V vici quorum participem in marathons habere XIII, IV marathons et factum est secunda vel tertia. Ut socius of a US nationalibus team, qui participatur in in Marathone tenuit cursus in Olympia in Seoul, et Los Angeles. Ad finem vitae ejus, et est XVIII annos laboraverunt ut raeda. Et est currently in New Zealand, opus physiologist est, specialiter in patientia ludis.
Scott Douglas
Statori Iovi, in annis, in variis certationis intererat, saepe iam currit spatium. Ad finem vitae suae ludis, ludis operatus est in pluribus publications, Thronus Dei est Editor tempora et Cursor & FitNews. Scott Co-auctoribus librorum X de Douglas vel est scriptor currit; Meb enim mortalium, Advanced Marathoning, C Rerum facere potes in manete Apta et sanus, CURSOR scriptor Rector ipsum mundo, etc.
Et pelagus ideas ex libro
- in determinatione elit supremo tempore
- Oculus cursus sapien disciplinis scopum procul
- Vulgata lectio workouts meliorem;
- ad apicem corpus ad speciem; ac per hoc pelagus competition.
Et intendi in disciplina genera elementa:
- summus celeritate brevi terminus opus-de meliore reddendo est ars atque augendae potentiae gradum frequency;
- opus enim 2-6 minutes in a competitive pace ut proventus IPC;
- Missa pro 20-40 minutes sine usuris tolutim LACTEUS acidum in corpore
- patientia currit;
- lux, cursus reficiat.
Rationibus fundatur in formas et notiones valde liber
In libro enim constat ex duabus partibus - "Opera Thronus" et "Lorem Purposeful". Primum detailed ex parte praebet notitia in clavis physiologica factores, athleta scriptor perficientur in in currit, quae magnum:
- maxime oxygeni consummatio;
- basic celeritatem;
- patientia pura;
- anaerobic limen;
- munditia cordis.
Ibi de quodam capitulio generali, physiologice disciplina consilia continet notitia fundatur opercula,
- overtraining et ne siccitatibus conveniunt;
- eyeliner ad competition;
- auctor pugnae;
- mulieres features educandi;
- glycogenic satietatem;
- fermentum refrigeret descendit
- recuperatio;
- injuriam proventus.
Apicibus competition Praeparatio
De auctoribus operam praestare in praeparanda secunda parte cursoribus intervalla demetimur, V, X et VIII km de XV km dimidium ad bibendum: et XLII km crucis. Capitulis in partes per Prisma physiologiam utrimque eminus athletarum disciplina putatur.
Auctores revelare in Indicatores de physiologica partes ad se pervenire, quae eos peculiari cura in Indicatores debet esse pelagus apparatus eadem imprimere oportet in initio.
In libro munera conversionem res patitur, nactus notitia fundatur in alia spatium ad spatium praedictum effectus in pelagus cursus. In fine cuiusque quodam capitulio generali, consilia sunt disciplina fundatur super cursor scriptor idoneitatem, consilio et tips in psychologia.
Usus harum disciplinis clarissimi hii qui in principiis est, illustratur per exempla ex animi praeparationem maxime momenti.
Ubi emere, aut download?
Emere potes in libro "Gravis enim athlete via extendente" in online stores:
- Sportsbook www.sportkniga.kiev.ua (Kioviensis) OZON.ru;
- chitatel.by (Minsk);
- www.meloman.kz (Almaty)
download:
- www.lronman.ru/docs/road_racing_for_serious_runners.pdf
- www.fb2club.ru/atletika/beg-po-shosse-dlya-seryeznykh-begunov/
- http://www.klbviktoria.com/beg-po-shosse.html
Recensiones liber
Unum de optimis libris sui disciplina. Scriptum scilicet simpliciter et est illud. Et omnis, monere?
Paulo
EGO got a running away, et nuper ferri ex ipso modo commendatae hoc libro amicis meis epularer. Hic sunt tips multa bona sunt bona currentis disciplina consilia ad omnes gradus. Omnia enim refrigescant ipsum et amet! Et in libro, qui est per se studere. Solum Incommodum est, quando disciplina quaestiones indigentiam lata coverage de nutritionis conici. Monere ut vos emptio.
Marcus Teteryatnikova
Plene iustificat nomen contentus. Prima pars est de discursu currit physiologia, patientia, basi celeritate, Ys VO2 max, cor rate imperium, injuriam praeventionis. Secundo artis consilia quae pendet plano ravit multa consilia sunt. Haec sunt consilia, quae non est emere a competitive illustrarunt exempla ex usu celebre conici.
Shagabutdinov Renat
Ego diu somniasse, acquirendi hoc libro. Infeliciter, deest mihi et ego non aliquid discere nova. Ut ut malesuada et pretium non contentus. Paenitebat.
Tyurina Linochka
Quamvis experientia satis ampla apud Marathona cursus spectas, ego lucrata utilis notitia in artis speculatione et actione cursus pellentesque, nutritionem et eyeliner. Commendare hoc currit in omnes amantes another?
sergeybp
Tam in bonum ac pervio sermone. Pauci tips uti licet aliqua disputaret
Lucius
Liber ab Pete Fitzinger et Scott Douglas, gratias anaphorae divitiarum conscientia inesse materiae, numerosis tips et Simplicitas in physiologica, fundamenta generationis diu procul cursus, et presented disciplina consilia ad currentis dent te absque ulla dubitatione sit utilis ad utrumque incipientium militibus et peritus athletarum, qui non invenietis: et interesting te informationes
