Thiamine (Vitaminum B1, antineuritic) coniunctum, est organicum compositis methylene secundum duos annulos heterocyclic - aminopyrimidine et thiazole. Crystal est a hyalina, libenter solutum in aqua. Post ipsum, phospholation occurs coenzyme, et ad formas trium - monophosphate thiamine, pyrophosphate thiamine (cocarboxylase) et thiamine triphosphate.
Hi sunt derivationes ex parte variis amino acidum enzymes et curare stabilitate conversionem reactiones et activate dapibus, adipem et carbohydrate metabolism, et normalize stimulate capillus incrementum in cute. Absque illis enim operationem in mensuram systems vitalis hominum, et intus non potest.
Culturae pondus pro athletarum thiamine
In disciplina processus, a paro factum ex proposita recta positum in agone contendit pro gravibus paratam scilicet mentem et patientia insignes et ad munus corporalis labore. Hic, in praeter libratum nutritionem et specialem rationem omittit, in corpore constant satietatem vitamins, possidet thiamine, non requiritur.
Nullo lusum fortunae condicio psycho-affectui bonus athleta. Quod in cotidiano usu effectus de Vitaminum B1 in hoc ope systematis nervosi. Eam exsuscitat etiam metabolismi, ac Favet accelerato acquisitae industria productio celeri incrementum musculus. Unde in compositis maintaining requiritur quod intentio praeexigitur ad efficaciam sanguinis et textuum roboris ludis.
Traiciendas oxygeni ad participant per a processus hematopoiesis et cellulis in CIBUS habet positivum effectum in patientia: recuperatio tempus perficientur et cum magno labore. Haec autem tolerantia amplio effectus de Vitaminum efficere taediosam atque diuturna exercitatione, quae augetur ad efficaciam insiste domandi, dum enim spatium cursoresque peritos nandi lassitudo, athletae certaminibus superbas skiers et alias similes rationibus.
Usus thiamine et bonum maintains musculus sono modus confert augmentum et incrementum vires Indicatores corporis resistentia ad externum nocet factores. Et hoc est curam habeat ut athletam paratum est stressful et concedit illum onerat commercia auget disciplinam processus est non nocere salutem.
Singulos dies
In velocitate et magnitudine corporis pendeat ex decursu biochemical processibus sexus, aetatis et modus hominum mores. Pueris, requiritur cotidiana parva infans - 0.3 mg per accidere, paulatim crescit 1.0 mg. Ut adultus homo ducens ad normalis lifestyle, II mg per die est satis, in hanc aetatem decrescit in rate 1.2-1.4 medicamentum. Hinc grauis femina Vitaminum optimum et quotidie attractio est ad 1.4 1.1 mg.
Felix augeri exercitium requirit thiamine attractio. In quibusdam casibus dona deberent hortari 10-15 mg medicamentum.
Quod ex defectu thiamine
Solum parva pars de Vitaminum B1 in synthesim redigentes sit intestinis. Requiritur quod de foris est moles cibum. A corpore sano continet circiter XXX g de thiamine. Plerumque in forma thiamine diphosphate. Stocks formatae non sunt, ac brevi remota est. Cum an motam diet, iecoris problems per gastrointestinal tractu et aut onerat auctus accentus, sic possunt deficiat. Hic status totius concretionis valeat.
Primo quidem, quia hoc pertinet ad operationem nervosi - iracundias accidia non videtur, cum brevitas spiritus ambulans in affectum anxietatem de unmotivated defatigare non intermittit. In psycho-motus quod ingeniis statu sunt, corrumpi. Capitis doloribus et confusione, ac nocturnae vigiliae fieri potest.
Diuturna in defectu provenit polyneuritis - cuti sensus minuitur dolor partes corporis et ad damnum musculus musculus atrophia reflexes.
Gastrointestinal tractu ab hoc expressum decrementum appetitum ad nervosa et impetum damnum. Peristaltismo movetur vel constipationem frequens deiectio incipit. Non est opus ab iniquitate in ventrem et intestina. Dolor abdominis, nausea et vomitus.
Laborat etiam in cardiovascular system - crescit in cor rate, minuatur sanguinem pressura.
Longa evolutionis in gravi morbo thiamine defectus provocat. Maxime periculosius morbo aeger dicitur "beriberi" quae si negligamus, paralysis potest ad mortem.
Vocatus effusio de Vitaminum B1 et interferes perussi per productionem. In huiusmodi casibus indigentiam suam facit apparentiam, Gaie Wernicke syndrome, in qua sunt organa, cerebri affectus, possunt develop et encephalopathy.
Ex praedictis sequitur quod tales appareant tibi declarare consuleret medicus diagnosis et necessitate thiamine contineat in curatione moriuntur mauris.
Excess vitaminum
Congeruntur Thiamin non tela, celeriter absorbuit tarde corpus excernitur. Ergo lex non est instructa quam esca et corpus sanum superplusagiis formata sunt.
Forma formae et usu
Vitaminum B1 produci per pharmaceutical industria et medicamenta pertinet ad descripserunt in Radar Station (Registrum conficiendi medicamenta of Russia). Quod est in diversis versions: in tabellis (thiamine mononitrate), in forma pulveris vel solutioni infusioni (thiamine dose) in ampoules cum concentratione de diversis agens substantia (a VI% ad 2.5).
Turbatus est a uber pulveris in tabulis, et post cibum. Cum concoquendum in casu problems vel ex eo ad faciendum opus est ut magna gustatu de Vitaminum defectus brevi restituet est, infundi seorsum datur praeceptum de - intramuscularly aut intravenously.
© ratmaner - stock.adobe.com
Nam uti quisque medicamento est comitatus per instructiones, quas continet, suasiones ac regit, et administrationis dosage.
Overdose
An fieri potest auctus concentration cum dosage of injections vel falsa responsio non sufficere putantur esse corporis ad Vitaminum.
Quo facto, corpus temperatus potest oriri, SCABIOSUS cutis, musculus contractio spasmodica aderant, et inferioribus sanguinem pressura potest apparere. Motus ex forma nervei prolatum curis somnoque commotionum esse statum.
Quod cibis continent Vitaminum B1
Maxime in cotidie victu cibis continent significant amounts of thiamine. Possessor recordum in illis sunt, nuces, legumina, et triticum suum processionaliter products.
| Product | Vitaminum B1 contentus, in C g, gm |
| pinus nuces | 3,8 |
| brunneis rice | 2,3 |
| HELIANTHUS seminibus | 1,84 |
| Suilla (cibum) | 1,4 |
| pistachios | 1,0 |
| fabam, | 0,9 |
| Triticum | 0,8 |
| peanut | 0,7 |
| Macadamia | 0,7 |
| faba | 0,68 |
| Pecan | 0,66 |
| faba | 0,5 |
| Drachmas (urit avenae, Buckwheat, milium) | 0,42-049 |
| iecur | 0,4 |
| Circa saviunculum arte pistoria | 0,25 |
| Spinach | 0,25 |
| Ovum (vitello) absorptis | 0,2 |
| siligonis panis | 0,18 |
| potatoes | 0,1 |
| brassica | 0,16 |
| apples | 0,08 |
© elenabsl - stock.adobe.com
Doctrina Novae Hierosolymae de Vitaminum B1 et aliis quamplurimis
Vitaminum B1 Vitaminum B non miscere bene omnibus (praeter pantothenic acidum). Nihilominus in usu combined thiamine, Pyridoxinum vicissim auget Vitaminum B12 et proprietatibus quod in cotidiano usu et efficaciam altiore significantly auget opus est.
Propter repugnantiam Pharmaceutical (non potest) sed effectibus et intrant corpus (Vitaminum B6 cohibetur conversionem thiamine et provocat allergies B12) adhibentur alternatim cum interiectis horis diei.
Cyanocobolin, riboflavin affect et effectu et conditione thiamine et capillorum crescentia, et omnes tres sunt, ut facies et caput meliorem. Quas ob causas et effectus de Vitaminum B2 propter perniciosius in Vitaminum B1, uti sunt etiam redeunt. Ad redigendum super numerum infundi, peculiari compositionis iterum est developed uber quod nascitur - combilipen quod continet cyanocobolin, thiamine et Pyridoxinum. Sed pretium est multo altior quam monopreparations ejus.
Magnesium bene operatur thiamine illudque iuvat. Long-term antibiotic treatment, et nimia sumptionem capulus, tea products et alia caffeinated negative afficiunt effusio de Vitaminum defectum et tandem ad ejus.
